Cellulit to nierówności i grudki, pojawiające się na wybranych partiach ciała kobiet, niezależnie od wieku czy sylwetki. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy cellulit wygląda i zachowuje się tak samo. Najczęściej wyróżnia się cellulit wodny i tłuszczowy, które różnią się od siebie przyczynami powstawania oraz metodami redukcji. Jak je rozpoznać i dobrać skuteczne działania?
Cellulit wodny – przyczyny i charakterystyczne objawy
Cellulit wodny, nazywany również cyrkulacyjnym, związany jest głównie z zatrzymaniem wody w organizmie, zaburzeniami krążenia oraz pracy układu limfatycznego. Objawia się obrzękami, napiętą skórą oraz nierównościami widocznymi przy ucisku. Może występować niezależnie od wagi, często dotyczy osób szczupłych, a także młodszych i wysportowanych i diecie bogatej w sól.
Cellulit tłuszczowy – jak rozpoznać i dlaczego powstaje?
Cellulit tłuszczowy powstaje na skutek nagromadzenia komórek tłuszczowych, które uciskają tkanki i zaburzają mikrokrążenie. Skóra staje się mniej jędrna, nierówna, z widocznymi grudkami oraz wgłębieniami. Najbardziej narażone są kobiety z nadwagą lub otyłością, o niskiej aktywności fizycznej. Zmiany zachodzą głównie na udach, pośladkach i brzuchu.
Jak rozpoznać rodzaj cellulitu?
Choć oba rodzaje cellulitu mogą wyglądać podobnie, różnią się sposobem powstawania i reakcją na pielęgnację.
|
Cecha |
Cellulit wodny |
Cellulit tłuszczowy |
|
Objawy |
Skóra pofałdowana i obrzęknięta, czasem chłodna w dotyku |
Ból przy dotyku, uczucie ciężkości, widoczny bez ucisku |
|
Kogo dotyczy? |
Osoby prowadzące siedzący tryb życia, ale także osoby szczupłe i wysportowane |
Najczęściej osoby z nadwagą lub otyłe, bez aktywności fizycznej |
|
Przyczyny |
Zatrzymywanie wody w organizmie, zastój limfy, nadmiar soli w diecie, siedzący tryb życia |
Nadmierne powiększenie komórek tłuszczowych, uciskające naczynia i limfę |
|
Jak zwalczyć? |
Odpowiednia dieta i nawadnianie, aktywność fizyczna, kosmetyki oraz masaże i drenaże |
Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna, masaże oraz profesjonalne zabiegi |
Chcesz dowiedzieć się więcej o cellulicie? Zapoznaj się z naszym artykułem Jak pozbyć się cellulitu? Poznaj sposoby, które działają
LIPOSHOCK – nowoczesna metoda w walce z cellulitem tłuszczowym
W przypadku cellulitu tłuszczowego kluczowe znaczenie mają zabiegi działające bezpośrednio na komórki tłuszczowe. Jednym z nich jest LIPOSHOCK, którego celem jest redukcja miejscowej tkanki i poprawa struktury skóry.
Efekty zabiegu pojawiają się stopniowo, nawet do 12 tygodni po wykonaniu lipolizy iniekcyjnej. W tym czasie skóra się wyraźnie gładsza, bardziej napięta i elastyczna. W połączeniu ze zdrowym stylem życia efekty mogą stać się widoczne szybciej i dłużej się utrzymać.
Najczęściej zadawane pytania
Czy można mieć jednocześnie cellulit wodny i tłuszczowy?
Tak, bardzo często zdarza się występowanie cellulitu mieszanego. W takiej sytuacji konieczne jest połączenie działań poprawiające krążenie z zabiegami redukującymi tkankę tłuszczową.
Czy same kremy wystarczą na cellulit?
Odpowiednie kremy i domowe masaże mogą jedynie wesprzeć redukcję cellulitu wodnego, ale w przypadku cellulitu tłuszczowego zwykle nie są wystarczające.
Jaki jest najlepszy sposób na cellulit?
Nie ma jednego dobrego rozwiązania na pozbycie się cellulitu. Rozwiązania należy dobrać do zaawansowania cellulitu oraz rodzaju.
Jak długo należy pracować nad redukcją cellulitu?
Pierwsze efekty mogą być widoczne już po kilku tygodniach regularnych działań. Trwała poprawa wymaga jednak systematyczności.